Pudeliga toitmine võib kahjustada imiku hambaid

Pudeliga toitmine võib kahjustada imiku hambaid

Mõnele lapsevanemale tuleb üllatusena, et esimesi kaariese kahjustusi võib esineda juba imikueas. Rinnapiim ja piimaasendajad sisaldavad palju suhkrut, mis on soodus pinnas hambaauke põhjustavatele bakteritele. Sealjuures on mõnede arvates süüdi sage rinnaga toitmine või toitmine öötundidel, kui sülje eritus on väiksem. Vaktsineerimisvastased süüdistavad kõiges muidugi vaktsiine. MMS-i sõbrad näevad probleemi põhjusena rinnapiima madalat kloorisisaldust, mistõttu asuvad oma lapsi sellega usinalt mürgitama. Pärast MMS-i ongi hambaaugud kahtlemata kõige väiksem mure.

Hambad kipuvad rohkem lagunema raseduse ja imetamise ajal

Hambakaaries on sama vana kui inimkond. Tegemist on hamba kõvakudede lagunemisega, mis tekib bakterite elutegevuse tulemusena. Eelkõige tekitavad kaariest mutans-grupi streptokokid (Streptococcus mutans ja Streptococcus sobrinus), aga protsessiga on seotud ka teised suus elavad happeid tootvad bakterid. 

Lisaks mutans-streptokokkide suurele hulgale suus soodustavad kaariese teket mitmed muud tegurid, näiteks vähenenud süljeeritus, immuunpuudulikkus, diabeet, suitsetamine, suhkrurikas dieet ja antibiootikumid. Hambad kipuvad rohkem lagunema ka raseduse ja imetamise ajal, kuna kaltsiumi ja teisi mineraale vajatakse lapse luude arenguks ning rinnapiima tootmiseks. Seetõttu võib nende mineraalide tase jääda ema organismis tavalisest madalamaks, mis soodustab hammaste lagunemist. Seepärast on nendel perioodidel eriti tähtis pöörata tähelepanu täisväärtuslikule toitumisele. 

Kaariese oht laste hammastele kasvab koos lisatoiduga

Rinnapiim on tõesti piimasuhkru ehk laktoosi rikas, kuid selle pH on neutraalne. Rinnapiim omab isegi kerget pH puhverdamise võimet, kuid olulist antibakteriaalset efekti see endaga kaasa ei too. Jättes näiteks hamba rinnapiima sisse, koos kaariest põhjustavate bakteritega sellel hambal, ei teki kaariest ka 12 nädala jooksul. Samas, kui rinnapiimas lahustada 10% suhkrut, tekivad emailikahjustused hammastele juba kolme nädala jooksul.[1] Seega võib oletada, et kaariese oht laste hammastele kasvab pigem koos lisatoiduga, mida hakatakse rinnapiima kõrvale pakkuma juba alates 4ndast elukuust.

Rinnaga toites tekib lapsel vähem hambaauke

Millist rolli mängib kaariese tekkel imiku rinnaga või pudeliga toitmine pole veel päris lõplikult selge, kuid läbi on viidud mitmeid põhjalikke uuringuid. 2015. aasta uuringus esitati küsimus, kas pudelitoidul olevatel imikutel on suurem kaariese risk, kui rinnapiima toidul olevatel imikutel.[2] Meta-analüüs näitas, et rinnaga toidetud imikutel on väiksem kaariese tekke oht võrreldes pudelitoidul olevate imikutega.

Imiku lutti ei tohiks magusaga maitsestada

Rinnaga toitmine on WHO ja UNICEFi juhendite järgi soovituslik minimaalselt 6 kuud kuni kahe aastani, omades lapse tervise seisukohast mitmeid kasulikke tervisemõjusid. Pärast teist eluaastat võib luti imemine põhjustada lapsele hilisemaid hambumusprobleeme. Kui luti kasutamist lapsel ei õnnestu vältida, siis kindlasti ei tohiks lutti kasta suhkru, mee või muu magusa sisse, kuna selline tegevus suurendab hüppeliselt hambaaukude teket.


[1] Investigation of the role of human breast milk in

caries development. American Academy of Pediatric Dentistry, 1999. http://www.aapd.org/assets/1/25/Erickson-21-02.pdf

[2] Breast and Bottle Feeding as Risk Factors for Dental Caries: A Systematic Review and Meta-Analysis. PLOS ONE, 2015. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371%2Fjournal.pone.0142922